医療従事者30代のCさんの2か月の変化！

フルタイム勤務で激務のCさんですが、すでに習慣になっていた仕事前のストレッチ時間をBoffのエクササイズに変えてもらいました！2か月間ほぐしや呼吸を意識してもらったことで肋骨が閉まり頭の位置も変わりました♪